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Como fazer
'Como MELHORAMOS as VENDAS de uma GIGANTE do mundo FITNESS - W12 | V4 CASES'
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Sep 24, 2022
'TUDO QUE EU FIZ E FAÇO PARA CHEGAR E MANTER ESSE CORPO'
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Mar 1, 2022
'DICAS PARA SECAR QUE EU USEI PARA CHEGAR NOS 5% DE GORDURA'
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Feb 25, 2022
'POSSO TREINAR TODOS OS DIAS ? - NERD FITNESS RESPONDE 38'
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Feb 21, 2022
'QUANTO TEMPO DEMORA PRA PERDER 10% DE GORDURA? - NERD FITNESS RESPONDE 44'
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Feb 15, 2022
'COMO CALCULAR AS CALORIAS DA SUA DIETA - APRENDA A FÓRMULA'
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Feb 11, 2022
'MÉTODO DURADOURO PARA PERDA DE PESO - NERD FITNESS RESPONDE 47'
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Feb 6, 2022
'A CARNE MAIS SABOROSA DA SUA DIETA - NERD FITNESS NA COZINHA'
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Feb 3, 2022
'BIOTIPO - DESCUBRA QUAL É O SEU ( ECTOMORFO, ENDOMORFO OU MESOMORFO )'
07:49
Jan 31, 2022
'QUER SECAR? FAÇA ISSO!'
08:39
Jan 21, 2022
'PAREI DE MALHAR, POSSO SÓ CORRER ? - NERD FITNESS RESPONDE 33'
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Jan 18, 2022
'COMO PERDER A GORDURA DOS FLANCOS ? - NERD FITNESS RESPONDE 42'
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Jan 11, 2022
'OLHA SÓ O QUE ELE FALOU! NUNCA ACREDITE NISSO!'
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Jan 10, 2022
'50 GRAMAS DE CHOCOLATE POR DIA PODE ? - NERD FITNESS RESPONDE 40'
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Jan 4, 2022
'TREINÃO DE PEITO BEM COMPLETO PRA COMEÇAR BEM O ANO'
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Dec 30, 2021
'NÃO DESISTA DO SEU OBJETIVO , O TEMPO VAI PASSAR DE QUALQUER MANEIRA'
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Dec 28, 2021
'DICAS PARA NÃO FICAR COM A BARRIGA DEFINIDA'
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Dec 26, 2021
'BEIJINHO PROTEÍCO FIT - NERD FITNESS NA COZINHA'
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Dec 25, 2021
'TUDO SOBRE DIA DO LIXO'
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Dec 24, 2021
'O QUE CORTAR PRA SEMPRE DA DIETA ? - NERD FITNESS RESPONDE 35'
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Dec 20, 2021
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